• здоровье
  • косметология

Берегите шею с молоду!

Алимова Наталья Николаевна
косметлог

Уход за кожей лица один из основных ритуалов в жизни женщины. Такой, как и мытьё головы, макияж, прическа. Но мы забываем об еще одной части тела, которая нуждается в ежедневном уходе. Это наша шея и зона декольте.

Кожа шеи тоньше, чувствительнее, чем на лице. Шея обычно открыта и принимает на себя все негативное влияние окружающей среды. Она обладает малым количеством сальных желез. Из-за этого быстрее проявляются признаки старения кожи: сухость, вялость, морщинки, теряется упругость и эластичность. На состояние кожи может повлиять что угодно. Ветер, окружающая среда, диета, неправильно подобранный крем, полотенце, неудобная подушка и положение тела во время сна. Таким образом, кожа шеи изнашивается и стареет быстрее. 

Опытный специалист может определить возраст женщины по состоянию кожи на шее. Косметологи рекомендуют начать уход в этой зоне с 20 лет. Для данного возраста подходят увлажняющие тоники и крема. А с 35 лет нужно начать комплексный уход против морщин и потери эластичности кожи. 

Правила ухода

Ежедневно утром и вечером наносите на шею и зону декольте увлажняющий крем. Для сухой кожи используйте более жирную текстуру. Существуют специальные крема для этой зоны, но они ни чем не отличаются от крема для лица. Подберите со специалистом средство, подходящее под ваш тип кожи. Не забывайте перед нанесением крема тщательно очистить тоником или гелем зону шеи. Только на очищенную кожу можно наносить крем! Наносите средство плавными движениями от ключиц к подбородку. В летнее время крем должен содержать spf-защиту (солнцезащитный фактор). Несколько раз в неделю пользуйтесь мягким скрабом для глубокого очищения. В более зрелом возрасте рекомендуется пользоваться сыворотками, которые предотвращают появление морщин, вялость кожи, потерю эластичности. Наносите лосьон, восстанавливающий кислотно-щелочной баланс, витаминизированный крем. 

Сохранить упругость кожи поможет массаж шеи и зоны декольте. Не обязательно ходить к специалисту, можно дома выполнять ежедневно комплекс упражнений и ваша кожа станет более подтянутой.

• Похлопывания влажным полотенцем держат кожу в тонусе. Смочите махровое полотенце холодной водой или соляным раствором. Возьмите его за оба конца и произведите похлопывающие движения снизу вверх по подбородку.

• Возьмите масло для тела и растирайте его поглаживающими движениями от плеча до мочки уха. Повторите пять раз с обеих сторон.

• Старайтесь реже ходить в солярий, не злоупотребляйте естественным загаром. Прибывая долго на солнце, кожа быстрее стареет, и могут проявиться пигментные пятна. С возрастом снижается способность кожи защищаться от солнечных лучей. 

Ко всем вышеперечисленным процедурам делайте раз в неделю увлажняющую маску:


  • Шаг 1

    Ложку риса перемолоть в муку. 

  • Шаг 2

    Столовую ложку сметаны, яичного желтка и белка смешать в блендере. 

  • Шаг 3

    В полученную смесь добавить понемногу рисовую муку, продолжая помешивать довести до однородного состояния. 

  • Шаг 4

    Нанести маску на лицо, держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной.

По своим свойствам кожа шеи сопоставима с кожей вокруг глаз - тонкая и лишенная жировой ткани. Ей легко навредить, поэтому следите и ухаживайте за ней с раннего возраста. Ежедневный уход придаст упругость, эластичность, увлажнение и молодость кожи.